Menu główne
Dodatki
Nasza sonda
zasubskrybuj nasz RSSMoje zdrowie
artykuły
Ratunku! Zachowuję się jak moja matka
autor: Liliana Fabisińska
Obiecujemy sobie, że będziemy całkiem inne niż nasze mamy. Jednak pewnego dnia stwierdzamy, że zaczynamy się zachowywać tak samo. Tylko czy to na pewno powód do paniki?
Bańki kontra wirusy
autor: Anna Anczarska
Są skutecznym domowym sposobem walki z chorobą. Zastosowane, gdy infekcja dopiero zaczyna się rozwijać, pomagają uniknąć leczenia antybiotykami.
Sekrety kobiet, które nigdy nie chorują
autor: Marta Kopczyńska
Swoje sposoby na superodporność zdradzają nam kobiety, które są zawsze w formie. Ich proste rady pozwolą zapomnieć o infekcjach, chandrze i przemęczeniu.
Sztuka wyboru
autor: Liliana Fabisińska
Podejmowanie, nawet ważnych, decyzji może być proste. Psycholodzy znają techniki, które pomagają szybko wybrać najlepsze rozwiązanie.
Szczepić się czy nie?
autor: Ewa Basińska
Wszyscy boimy się świńskiej grypy. Zdaniem lekarzy najskuteczniej chroni przed nią szczepionka. Sprawdzamy, czy jest ona całkowicie bezpieczna.
Przepis na radosne święta
autor: Liliana Fabisińska
Przed Tobą przedświąteczne zakupy i sprzątanie. Nie nastawiaj się jednak negatywnie. W tym roku możesz poczuć się znowu dzieckiem i odnaleźć w świętach utraconą magię.
Najlepsza broń przeciw grypie
autor: Ewa Basińska
Szczepionka to nie jedyna metoda obrony przed grypą. Lekarze twierdzą, że równie skuteczną bronią na wirusa jest częste mycie rąk.
Diagnoza wyczytana z genów
autor: Renata Ciemięga
Dobrze byłoby wziąć od rodziców to, co najlepsze. Czasem jednak los decyduje inaczej. Jeśli nie chcesz się pogodzić z genetycznym spadkiem, nie popełniaj błędów przodków. Dzięki najnowszym odkryciom medycznym, zapobiegniesz każdej chorobie.
polecamy
Uśmiech dopieszczony
Odpowiednia higiena jamy ustnej to podstawa w walce z próchnicą, chorobami przyzębia i nieświeżym oddechem. Na krwawiące dziąsła pomoże Ci delikatna pasta (1) Himalaya Herbals (11 zł/100 g), która zlikwiduje stan zapalny. Nalot na szkliwie usunie (2) Blend-a-med 3D White Luxe Glamour (11 zł/75 ml) lub zestaw (3) Elgydium (45 zł), zawierający wybielającą pastę, płyn do płukania ust oraz szczoteczkę. Język pomoże dokładnie wyczyścić komplet (4) VeriFresh (23 zł). Dbaj też o ząbki swojego dziecka. Myj je delikatną pastą (5) Nenedent-Baby (23 zł/20 ml). (1)
Rodzicielska sztuka przetrwania
Jeśli zastanawiasz się, czy warto zaszczepić dziecko przed rotawirusem lub kiedy zrezygnować z karmienia butelką, przeczytaj książkę Pauliny Smaszcz-Kurzajewskiej pt. „Mama i tata to my” (wyd. Iga Production, 2008 r., 35 zł). Autorka obala mity o zdrowiu, rozwoju i żywieniu najmłodszych. Każda złotówka ze sprzedanego egzemplarza zostanie przeznaczona na Komitet Ochrony Praw Dziecka. (2)
Ochrona w kapsułkach
Tłuste potrawy czy alkohol to prawdziwy koszmar dla Twojej wątroby. Aby nie narazić jej na uszkodzenia, regularnie stosuj preparat (1) Essentiale Forte (28 zł/50 tabl.). Niezdrowa dieta to także główna przyczyna podwyższonego cholesterolu we krwi. Aby obniżyć jego stężenie, stosuj (2) Diabetamid (15 zł/30 kaps.). Zadba on też o prawidłowy poziom cukru we krwi. (3)
Plemnik na dopingu
Ostatnie badania WHO wykazały, że aż 51 proc. par nie może doczekać się upragnionego potomka z powodu niepłodności mężczyzny. Jeżeli Ty i Twój partner od ponad roku staracie się o dziecko, lecz nadal nie możesz zajść w ciążę, wyślij ukochanego do lekarza. W klinikach leczenia niepłodności wykonuje się specjalne badania nasienia, które pomogą ustalić, co jest przyczyną niepowodzeń. Analiza kosztuje od 50 do 300 zł, a dzięki niej specjaliści mogą ustalić najlepsze dla Was metody leczenia. Możesz też kupić partnerowi preparat Proxeed Plus (230 zł/30 sasz.), który zawiera składniki, poprawiające jakość nasienia. (4)
Dość wstydliwych kłopotów
Jeżeli masz problemy z hemoroidami, użyj żelu (1) Emorect (10 zł/40 g). Działa on przeciwzapalnie, a także zmniejsza obrzęki i ból. Z kolei na nieprzyjemne pieczenie w okolicach odbytu pomoże Ci łagodząca maść przeciwświądowa (2) L3 Prurigo (28 zł/25 g). (5)
Najnowszy numer
Hit na talerzu
Doktor chili