Moje zdrowie Młodość i uroda Zdrowie od kuchni

Nasza sonda

 tak
 nie

wyniki

Akademia Samego Zdrowia

Zapraszamy 5 kwietnia!

więcej


Piszcie do nas!

Nasz adres

Artykuły: Orientalne kąpiele w domu

kategoria: Młodość i uroda   |  autor: Olga Piontek  

Japonki do wanny wypełnionej wodą dodają wyciąg z cytrusów, Hinduski jaśmin, a latynoski szczyptę cynamonu. Dobrze przyprawiona kąpiel pomaga rozjaśnić przebarwienia, ujędrnić pośladki i wygładzić skórę.

'

Cytrusowe rozjaśnienie dłoni


W przeciwieństwie do Europejek, Japonki najbardziej boją się nie zmarszczek, ale przebarwień. Dlatego są prawdziwymi specjalistkami od wybielania. Ponieważ skórę na dłoniach często szpecą ciemne plamy pigmentowe, warto przyrządzić rozjaśniającą kąpiel dla dłoni według przepisu Azjatek. Sekret jej działania to cytrusowe składniki: pomarańcze lub grejpfruty. Zawarte w nich kwasy owocowe i witamina C złuszczają naskórek oraz wybielają przebarwienia.
Przepis skórki pomarańczy lub grejpfruta, 3 łyżeczki miodu i olejek migdałowy
Najpierw wymieszaj olejek migdałowy z miodem, a potem dodaj pokrojoną skórkę pomarańczy. Tak przygotowaną mieszankę można już dolać do miski z gorącą wodą. Dla widocznych rezultatów dłonie warto moczyć przez ok. 20 minut.

Ujędrnienie z nutą cynamonu


Latynoski słyną z kobiecych kształtów. Ich ciało jest bardzo jędrne, bez śladu cellulitu. Zawdzięczają to m.in. kąpielom z dodatkiem cynamonu. Ten składnik poprawia krążenie, dzięki czemu zmniejsza pomarańczową skórkę i odchudza. Jego apetyczny zapach potrafi też skutecznie poprawić nastrój.
Przepis 6 goździków, 2 laski cynamonu, 1 listek laurowy, kieliszek rumu
Cynamonowe laski namocz w rumie, następnie dosyp goździki i dodaj listek laurowy. Wszystkie składniki wrzuć do wanny z gorącą wodą.

Jaśminowe odprężenie


Składnikiem najczęściej dodawanym do kąpieli przez Hinduski jest olejek jaśminowy. Jego kwiatowy aromat pozwala się błyskawicznie zregenerować nawet po ciężkim dniu pracy. Dodatkowo wygładza on i nawilża skórę.
Przepis filiżanka oliwy z oliwek, pół filiżanki olejku jaśminowego
Oliwę dokładnie wymieszaj z olejkiem i wlej do wanny wypełnionej wodą. Odprężająca kąpiel powinna trwać 20 minut. Na koniec warto wziąć krótki prysznic.

Ziołowe odświeżenie dla stóp


Marokanki wiedzą, jak prawidłowo zadbać o nogi. Oprócz stosowania orzeźwiających kosmetyków wykorzystują naturalne metody. Do kąpieli stóp używają m.in. szałwii, która ma silne działanie antybakteryjne i tonizujące.
Przepis szklanka mąki owsianej, garść szałwii, gaza, sznurek
Na gazę wsyp mąkę oraz szałwię i zawiąż mocno sznurkiem. Taką sakiewkę wrzuć do miski z wodą lub do wanny.

Różane ukojenie wysuszonej skóry


Z podrażnieniami skóry poradzi sobie kąpiel według przepisu Turczynek. Są one mistrzyniami w tworzeniu łagodzących preparatów do ciała, najczęściej na bazie płatków róży. Wyciąg z tego kwiatu ma silnie działanie nawilżające i kojące.
Przepis 3 łyżeczki olejku migdałowego, płatki róż
Do wanny wypełnionej ciepłą wodą wlej kilka kropli olejku migdałowego. Następnie dodaj płatki róż. Zamiast świeżych kwiatów można też dolać wodę różaną.

Aromatyczna przyjemność
W sklepach można też znaleźć gotowe egzotyczne olejki i sole do kąpieli. Warto wybierać zwłaszcza te na bazie soli i kwiatowych wyciągów, np. Sól do kąpieli Ylang Ylang, Therme (12 zł/ 500 ml, w sklepach Drogeria Natura) lub Sól do kąpieli z minerałami z Morza Martwego o aromacie geranium, Mineral Care (39 zł/500 g). Nie tyko wpływają na samopoczucie, ale też wyraźnie wygładzają i napinają skórę.


Najnowszy numer

Najnowszy numer

Hit na talerzu

Doktor chili
Doktor chili

Rozgrzewa, kiedy za oknem robi się coraz zimniej. Dzięki chili szybciej spalisz też nadprogramowe kalorie.

więcej